Dorsz z warzywami z pieca
30 min 2 porcjiŚródziemnomorskaKolacja
Przepis od: KalorPlan
Brak ocen
380
kcal/porcję
34g
Białko
22g
Węglow.
14g
Tłuszcze
Składniki
- 300 g fileta z dorsza
- 1 cukinia
- 1 papryka
- 200 g pomidorów
- oliwa
- czosnek, tymianek
- cytryna
Przygotowanie
- 1Ułóż rybę i warzywa w naczyniu.
- 2Polej oliwą, posyp ziołami.
- 3Piecz w 200°C przez 20 min.
Zapisuj ulubione przepisy
Załóż darmowe konto, by oceniać przepisy, lajkować i prowadzić dziennik kalorii.
Zacznij za darmo