Owsianka na noc z masłem orzechowym

Składniki

• 70 g płatków owsianych
• 300 ml mleka
• 2 łyżki masła orzechowego
• 1 banan
• nasiona chia
• miód

Przygotowanie

1. 1Wymieszaj wszystkie składniki w słoiku.
2. 2Wstaw do lodówki na noc.
3. 3Rano dodaj banana i miód.