Owsianka z owocami i orzechami
10 min 1 porcjaZrównoważonaŚniadanie
Przepis od: KalorPlan
Brak ocen
380
kcal/porcję
12g
Białko
58g
Węglow.
11g
Tłuszcze
Składniki
- 60 g płatków owsianych
- 250 ml mleka
- 100 g jagód
- 20 g orzechów włoskich
- łyżeczka miodu
Przygotowanie
- 1Gotuj płatki w mleku ok. 5 min.
- 2Przełóż do miski.
- 3Dodaj jagody, orzechy i miód.
Zapisuj ulubione przepisy
Załóż darmowe konto, by oceniać przepisy, lajkować i prowadzić dziennik kalorii.
Zacznij za darmo