Logo KalorPlanKalorPlan
Wszystkie przepisy
ObiadIF
🍱

Miska ryżu z wołowiną i warzywami

30 min 2 porcjiIFObiad
Przepis od: KalorPlan
Brak ocen
680
kcal/porcję
42g
Białko
72g
Węglow.
18g
Tłuszcze

Składniki

  • 300 g wołowiny mielonej
  • 160 g ryżu
  • 1 papryka
  • 1 cukinia
  • sos sojowy
  • czosnek, imbir
  • olej sezamowy

Przygotowanie

  1. 1Usmaż wołowinę z czosnkiem.
  2. 2Dodaj warzywa i sos sojowy.
  3. 3Podaj na ugotowanym ryżu.

Zapisuj ulubione przepisy

Załóż darmowe konto, by oceniać przepisy, lajkować i prowadzić dziennik kalorii.

Zacznij za darmo