Omlet białkowy z warzywami
10 min 1 porcjaWysokobiałkowaŚniadanie
Przepis od: KalorPlan
Brak ocen
360
kcal/porcję
38g
Białko
8g
Węglow.
18g
Tłuszcze
Składniki
- 3 jajka
- 2 białka
- 50 g szpinaku
- 1/2 papryki
- 30 g sera feta
- oliwa
- sól
Przygotowanie
- 1Ubij jajka z białkami.
- 2Wlej na patelnię, dodaj warzywa i fetę.
- 3Złóż na pół i podaj.
Zapisuj ulubione przepisy
Załóż darmowe konto, by oceniać przepisy, lajkować i prowadzić dziennik kalorii.
Zacznij za darmo