Kanapka z indykiem i awokado
5 min 1 porcjaZrównoważonaŚniadanie
Przepis od: KalorPlan
Brak ocen
340
kcal/porcję
22g
Białko
32g
Węglow.
12g
Tłuszcze
Składniki
- 2 kromki chleba pełnoziarnistego
- 80 g pieczonego indyka
- 1/2 awokado
- pomidor
- rukola
Przygotowanie
- 1Rozgnieć awokado na chlebie.
- 2Ułóż indyka, pomidora i rukolę.
- 3Przykryj drugą kromką.
Zapisuj ulubione przepisy
Załóż darmowe konto, by oceniać przepisy, lajkować i prowadzić dziennik kalorii.
Zacznij za darmo